Para ver con más claridad, hagamos un balance de lo que representa el SAR de nuestros teléfonos inteligentes, para qué se utiliza, cómo se mide y por qué debe interesarse mucho en él para su salud y la de los demás. de tus seres queridos.
¿Qué es DAS?
El acrónimo "DAS" significa "Tasa de absorción específica". Se expresa en Watt por kilogramo (W / kg). La unidad de medida SAR es válida para todas las ondas entre 100 kHz y 10 GHz.El SAR sirve como medida de referencia para cuantificar la energía transportada por las ondas de radio que son absorbidas localmente por el cuerpo humano.
Es gracias a estas ondas de radio que nuestros teléfonos se comunican con las antenas de relé.
Hasta entonces, obligatorio solo para teléfonos inteligentes, la obligación de informar a los consumidores sobre el SAR se extenderá a todos los equipos de radio a partir del 1 de julio de 2020.
Esta obligación se aplica a todos los dispositivos destinados a ser utilizados cerca del cuerpo humano, como tabletas, teléfonos inteligentes o incluso relojes conectados.
¿Cuáles son los riesgos de un SAR demasiado alto?
Ahora está comprobado que la exposición a las ondas provoca, entre otras cosas, el calentamiento de los tejidos de nuestro cuerpo.El 21 de octubre de 2019, la Agencia Nacional de Seguridad Alimentaria, Ambiental y de Salud Ocupacional (ANSES), destacó los efectos biológicos sobre la actividad cerebral en los casos de un nivel de SAR superior a 2 W / kg.
La Organización Mundial de la Salud también ha clasificado la exposición a ondas electromagnéticas como carcinógeno. Esta exposición también tendría un impacto en la memoria y la calidad del sueño, entre otros. Algunas personas también informan que padecen electrosensibilidad.
Una exposición demasiado fuerte y / o demasiado prolongada tendría efectos nocivos para nuestra salud. Para conocer más sobre las ondas y sus efectos en nuestro organismo, lo invitamos a consultar nuestro archivo completo sobre el tema.
Los diferentes tipos de SAR
No hay un SAR, sino SAR destinados a medir nuestra exposición debido a los teléfonos inteligentes que usamos a diario. Para cada modelo, las marcas de teléfonos móviles que venden sus productos en Europa deben demostrar que cumplen con estos estándares.
- SAR en la cabeza: esta medida existe para reflejar el uso que hacemos de nuestros teléfonos durante una conversación de voz con el celular en la oreja. Para este tipo de SAR, el límite se establece en 2 W / kg.
- El maletero SAR: esta medida responde al caso de uso donde nuestro teléfono está cerca del maletero, en nuestro abrigo o un bolso por ejemplo. La medición debe realizarse en varios lados del dispositivo, entre 0 y 5 mm del cuerpo.
- El miembro DAS: el caso de uso aquí es el de un teléfono que sostenemos en nuestra mano, en nuestro bolsillo o contra nuestro brazo mientras practicamos deportes. El límite se fija esta vez en 4 W / kg.
¿Cómo se mide la SAR?
La agencia nacional de frecuencias (ANFR) es responsable de verificar la conformidad de los dispositivos comercializados.Es importante precisar que no se realizan controles previos antes de la comercialización de los productos. La mayoría de los controles se llevan a cabo sobre una base de muestra para verificar la presencia de los avisos legales obligatorios sobre el SAR en los documentos que acompañan al teléfono.
Se realizan verificaciones aleatorias a posteriori en los puntos de venta donde la ANFR muestrea uno o más productos para someterlos a pruebas para determinar el nivel de SAR.
En el laboratorio
Mientras se utilice una sonda de medición, no se pueden realizar pruebas en seres vivos.
Luego se usa un "fantasma". Es un maniquí fabricado con una carcasa de fibra de vidrio integrada en una mesa de madera.
Esta cáscara está llena de un líquido que simula los tejidos humanos y su calentamiento. Permite la medición de "cabeza", "mano derecha e izquierda", así como la medición de un dispositivo que se lleva en el cuerpo.
Esta configuración se prueba para cada banda de frecuencia y para cada tecnología (2G, 3G, 4G, 5G).
SAR medido y SAR real
Volvamos por un momento a la forma en que se definió este límite de 2 W / kg. Como primer paso, se llevaron a cabo experimentos, como a menudo, en ratas.Después de la exposición a rayos no ionizantes, se observó que los tejidos de los roedores se calentaban cuando el nivel de emisión excedía 4 W / kg.
Una observación que resultó de una exposición de todo el cuerpo del sujeto.
Sin embargo, cuando usamos nuestro teléfono inteligente, la exposición a las ondas es más localizada y no afecta a todo el cuerpo.
Teniendo en cuenta este elemento, la Comisión Internacional para la Protección contra las Radiaciones No Ionizantes (ICPRNI) estableció el valor límite que no debe superarse de 2 W / kg.
La ANFR también especifica que busca en sus mediciones determinar el máximo SAR que puede producir un terminal.
Medición de SAR en un Samsung Galaxy A70
El término "máximo" es importante, porque el entorno en el que se controlan los teléfonos inteligentes (laboratorio aislado que no permite el acceso a la red móvil) es un entorno "extremo" en el que no hay no acostumbrado a evolucionar, lo que no refleja las condiciones reales de uso de un teléfono inteligente.
Durante sus pruebas intensivas, el ANFR coloca el teléfono a una distancia reglamentaria del sujeto (en varias posiciones), luego se toma la medición de SAR cuando el móvil transmite a su máxima potencia, el 100% del tiempo, durante 6 minutos.
En realidad, un teléfono inteligente emite ondas solo alrededor del 50% del tiempo durante una llamada de voz, el 10% del tiempo cuando navega por Internet o mira un video.
Por tanto, la ANFR mide voluntariamente los productos en condiciones más intensivas que las de uso real.
Por lo tanto, el SAR real puede variar en una proporción de 1 a 32.000 en promedio en condiciones de recepción excelentes, y de 1 a 800.000 en relación con el SAR máximo cuando la recepción es deficiente.
¿Por qué algunos teléfonos tienen un SAR más alto que otros?
Por tanto, podemos plantearnos legítimamente la cuestión de los factores que hacen que los smartphones tengan un SAR más o menos importante.Los componentes son obviamente factores clave en el nivel de SAR.
De esta forma, un smartphone con componentes de buena calidad es capaz de encontrar la red más fácilmente emitiendo más o menos ondas.
Concretamente, un móvil con un SAR medido alto puede en realidad alcanzar este nivel máximo muy raramente, porque sus buenas antenas le permiten capturar la red emitiendo un nivel bajo o medio de ondas.
Por el contrario, un móvil con un SAR medido más bajo puede muy bien emitir más ondas si sus componentes son de menor calidad, lo que lo obliga a acercarse a su nivel máximo de emisión con más frecuencia para capturar bien. la red.
En un momento en el que la cantidad de teléfonos realmente probados por ANFR es marginal en comparación con los modelos disponibles en el mercado, medir la eficiencia real de los componentes de cada teléfono inteligente sería un proceso aún más tedioso y costoso.
¿Cómo saber el SAR de tu teléfono?
En carteles publicitarios y puntos de venta físicos, es obligatorio mostrar la medición de SAR.También puede encontrar el nivel de SAR en el sitio web del fabricante, así como en la caja y las instrucciones técnicas de su teléfono inteligente.
El Galaxy S20 SAR en el sitio web de Samsung
ANFR también ofrece su propia aplicación "Open Bars" para medir tú mismo el SAR de tu móvil.
Mide la fuerza de la señal recibida por el teléfono a intervalos regulares. El enfoque es colaborativo, con diversa información mostrada:
Las mediciones de SAR transmitidas por el fabricante al ANFR gracias al uso de la aplicación desde su teléfono inteligente en las redes francesas.
Las medidas tomadas directamente por la ANFR en determinados móviles durante sus controles.
La fuerza de la señal recibida de la red de su operador de telefonía móvil en sus viajes gracias a la función "mis rutas". Cuanto más fuerte sea la señal, menos necesitará su teléfono para funcionar a su nivel máximo de SAR.
Puedes encontrar la aplicación Open Barres en Google Play aquí.
Tenga en cuenta que la versión iOS de la aplicación aún no está disponible, Apple aún no ha dado su autorización a la ANFR para acceder a la API para medir la señal.
También puede encontrar el SAR de los teléfonos probados por ANFR en esta dirección. Se probaron 40 teléfonos inteligentes en 2019.
Cómo limitar la emisión de ondas de tu smartphone
Aquí hay algunas acciones simples que le permitirán reducir su exposición a las olas usando su teléfono inteligente.
La primera recomendación es llamar con un auricular o un kit de manos libres (con cable o Bluetooth) para alejar el móvil de la cabeza. Si no tiene un equipo de manos libres o no puede usar el altavoz, al menos aleje el teléfono de su cabeza segundos después de marcar. Este es el momento en que el nivel de emisión de ondas es más fuerte, antes de estabilizarse durante la llamada.
La segunda recomendación es favorecer los SMS y la mensajería instantánea. Además de alejar el teléfono de tu cabeza, tu móvil solo emitirá ondas cuando envíes tu SMS para conectarse a la antena retransmisora, a diferencia de una conversación telefónica donde el teléfono se conectará varias veces para renovar la conexión (aún más sobre la marcha).
En tercer lugar, evite las llamadas cuando viaje a alta velocidad. En estas condiciones, el teléfono debe conectarse sucesivamente a varias antenas de relé y debe emitir muchas más ondas para lograrlo. Así que evita hacer llamadas en el tren, por ejemplo. Recuerde que la ley prohíbe las llamadas en automóvil.
Cuarto, evite el teléfono en áreas con mala recepción. Por ejemplo en ascensores, aparcamientos y subterráneos. La mejor manera de saber si responde bien es mirar el número de barras en su teléfono. Cuanto peor sea la cobertura de la red, más ondas tendrá que emitir su teléfono inteligente para conectarse a una antena de retransmisión.
Todas sus recomendaciones son tanto más importantes para niños, jóvenes y personas con implantes electrónicos (marcapasos, bomba de insulina, etc.).
¿Son efectivos los accesorios “anti-radiación”?
Algunos fabricantes se han precipitado por el miedo a las olas para comercializar accesorios "anti-olas" más o menos costosos con una eficacia cuestionable. Resumen de productos que prometen una reducción de su exposición a las olas.Parches para pegar en tu smartphone
Encontramos este tipo de parches muy fácilmente en Internet. Bastaría con pegarlos para reducir al menos en un 60% nuestra exposición a las ondas que emiten nuestros smartphones, frente al SAR máximo.
Permitirían una mejor regulación de la potencia del teléfono móvil al eliminar la absorción de una parte de las ondas innecesarias para el establecimiento y el seguimiento de una buena comunicación.
Pero hemos visto anteriormente que nuestros smartphones emiten en la gran mayoría de los casos mucho menos ondas que la medición de SAR que se realiza en condiciones extremas. Por lo tanto, a diario, su teléfono inteligente no tiene problemas para emitir un nivel mucho más bajo que el SAR máximo medido.
En estas condiciones, es difícil sacar conclusiones sobre estos dispositivos “anti-ondas” que aún no han sido objeto de estudios lo suficientemente amplios como para determinar su efectividad real.
Conchas protectoras
A diferencia de los parches, los caparazones presentados como "anti-ondas" son contraproducentes. De hecho, reducen significativamente el SAR, lo que tiene la desventaja de reducir la señal, lo que le impide usar su teléfono inteligente correctamente.
Las consecuencias son dobles.
La primera y que al degradar el rendimiento radioeléctrico, estas carcasas incitan a los smartphones a poner más ondas para poder establecer una comunicación. Encontramos este fenómeno cuando estás en zonas geográficas donde recibes muy mal.
La segunda consecuencia es que la batería se gastará mucho más al buscar constantemente la red, lo que derretirá la autonomía de tu teléfono.
Ropa "antirradiación"
Ropa interior anti-ondas de corderoSi ningún estudio científico lo ha demostrado aún, se sospecha que las ondas electromagnéticas tienen efectos nocivos sobre el esperma y, por tanto, sobre la fertilidad masculina. Todo lo que se necesitaba era que ciertas empresas como Lambs o Petit Bateau ofrecieran calzoncillos, camisetas, mantas, gorras y gorros “anti-radiación” a precios a veces muy elevados.
En 2018, ANSES abordó el tema en su estudio sobre hipersensibilidad electromagnética atribuida a campos electromagnéticos.
Ella concluye sobre este tema:
“El uso de un accesorio de ropa (gorra, diadema, etc.) reduce de manera débil y muy local la exposición de una persona a los campos electromagnéticos. Debido a las muchas aberturas, este tipo de producto no es suficiente para reducir eficazmente la exposición general de la persona y puede aumentar el valor de la exposición en la periferia del dispositivo ".
Otros productos como las pinturas “anti-radiación” también se venden a precios elevados, sin que ningún estudio serio haya demostrado aún su eficacia real.
Conclusión
Si las consecuencias de nuestra exposición permanente a las ondas de radio aún son difíciles de conocer, es necesario tomar medidas de precaución.Gracias a su uso frecuente y cercano, los smartphones están a la vanguardia de nuestros objetos cotidianos emitiendo este tipo de ondas.
Esperamos que este archivo te haya iluminado sobre la importancia de medir la SAR en nuestros equipos radioeléctricos,
ahora tienes las claves para elegir conscientemente tu móvil y adoptar las acciones adecuadas para protegerte de los efectos potencialmente dañinos de las ondas de radio en la salud .
